Tungviktare…
Idag har jag gjort slag i saken och införskaffat en våg… och jag kan väl säga som så att jag har en ganska bra bit kvar till mitt mål.
Vägde in på 99.1kg. Det är väl förvisso inte så illa med tanke på att jag varit uppe på 104kg och snurrat för bara några veckor sen så det går ju åtminstone på rätt håll.
Idag har jag och Ponne kört ett cardiopass på ca: 1tim 15min. Cardio är rätt skönt att köra men jag har märkt att jag har problem med mina benhinnor så löpbandet är ingen höjdare för mig. Iallafall inte när man sätter lite lutning på bandet. Har jag ingen lutning så går det ganska bra.
Brännde ca: 3600 kalorier på den tiden. Vet inte om det är bra eller dåligt då jag inte har någonsom helst uppfattning om hur många kalorier man ska i sig på en dag eller vad man normalt bränner på ett pass. Hur som helst kändes det bra och jag var riktigt trött efter passet.
Ikväll blir det en lugn kväll framför datorn misstänker jag. Lite bra musik och kanske nån film =o)
