En ny dag.
Då var det åter en ny dag och efter gårdagens pass så ska det väl erkännas att jag är lite mör i framför allt armarna. Men som en vis person en gång sa; “Pain is weakness leaving the body”.
Tänkte lägga upp en lista på de tillskott jag äter för tillfället.
Protargo med jordgubbssmak, en fantastiskt god och välgörande proteindrink.
Dricker den ca : 20 minuter efter avslutat träningspass.
(Fuskar lite här och klistrar in info från Gymgrossisten.)
Pure CLA innehåller 80% konjugerad linolsyra. CLA hjälper kroppen att bränna fett och samtidigt behålla muskelmassan! Därmed upprätthålls den basala ämnesomsättningen som annars sjunker under diet. Särskilt goda effekter ses hos överviktiga som samtidigt tränar och äter en balanserad kost.
Tar den 1st 3 gånger dagligen till frukost, middag och kvällsmat.
Och för lite extra flås så käkar jag 2st av de här en halvtimme innan träning.
Dels hjälper den till att bränna fett och dessutom ska man få ett helt annat tryck i träningen.
Då jag fick dessa två sista tillskott igår så kan jag inte riktigt uttala mig om hur effekten av dom är. Vad jag kan säga är att jag helt klart kände av Tight! Extreme efter att jag tagit dem. Blev helt klart piggare och jag körde på hårdare och snabbare på gymmet än jag gjort innan. Men hur deras fettförbrännande egenskaper igentligen är återstår att se.
Och slutligen käkar jag de här barsen från Star Nutrition.
De tar jag som mellanmål eller eftermiddagsfika.
Det var väl allt jag påtar i mig förutom mat då. Förhoppningsvis ser jag lite resultat om 2-3 veckor.
